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    • Bildungswerk Saterland e.V
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      04498 91008 Birgit Walker
      0172 4728966 Marion von Kajdacsy
      04498 919465 Kerstin Heese

Yoga mit Vorkenntnissen

Details
NummerS2710
Beginn
26.11.2020, 20:00 Uhr
Ende
04.02.2021, 21:30 Uhr
Termine
8 Termine
vom 26.11.2020 bis 04.02.2021
Kosten
96,00 €   
Veranstaltungsort
Hauptstr. 289
26683 Scharrel
Referenten
Marion von Kajdacsy
Beschreibung
Yoga ist ein jahrtausendealtes bewährtes Übungssystem aus Indien. Es hat einen positiven Einfluss auf den gesamten Bewegungsapparat, das vegetative Nervensystem, den Stoffwechsel und den Kreislauf und unterstützt die Harmonisierung unseres gesamten Organismus. Das Üben der Asanas (Körperstellungen), die Atemübungen und die Tiefenentspannungsübungen wirken unterstützend und helfen Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Das alles erhöht die Lebensenergie. Es ist nicht wichtig, wie gelenkig jemand ist oder wie alt oder wie jung. Man benötigt nur ein wenig Mut und die Neugier eines Kindes, sich auf Neues einzulassen. Yoga kann jeder üben!
Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme werden bis zu 80 % der Teilnahmegebühr erstattet. Für AOK-Mitglieder ist eine kostenlose Teilnahme möglich. Im Falle eines erneuten Covid-19- bedingten längerfristigen Lockdowns werden alle Kurse online weitergeführt (Einverständnis der Krankenkasse vorausgesetzt).
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen

Anmeldung: Marion von Kajdacsy, Tel: 0172 4728966